komm & guck dat Ruhrgebiet - Du wirs' begeistert sein!

NEU: Eine Waldgenusstour (japanisch Shinrin Yoku = WALDBADEN)

Myrna ist vielseitig spezialisiert (klick hier) und konnte z.B. auf dem Jakobsweg die heilende Kraft der Natur und der Stille immer wieder für sich selbst entdecken.

Du fühlst Dich regelmäßig müde und ausgelaugt? Du weißt nicht mehr, wann Du das letzte Mal länger an der frischen Luft warst? Du schläfst nicht mehr gut und fängst Dir jeden Infekt ein, dann ist es vielleicht Zeit für ein Waldbad. 

Waldbaden ist für jeden Menschen geeignet, Du musst dafür weder spirituell noch sportlich aktiv sein, die einzige Voraussetzung für die Teilnahme an Waldbaden/ Waldduschen-Touren ist die Offenheit, sich auf den Wald einzulassen, um dort Ruhe und Kraft zu tanken und im wahrsten Sinne des Wortes einzutauchen. 

Übrigens belegen internationale Forschungen, dass Waldbaden dazu beitragen kann, den Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken, Bluthochdruck und Zuckerwerte abzusenken und vieles mehr. (siehe auch -> YOUTUBE „Der Biophilia-Effekt“ des Grazer Biologen Clemens G. Arvay).

Während des Waldbadens wird Myrna Dich darin unterstützen, die eigene Wahrnehmung zu schulen, Deine Sinneswelten (wieder) zu entdecken, Dich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.

Sie sagt: „Der Wald ist ein Ort der Besinnung, Erdung und Inspiration! Fühlen, Staunen, Loslassen, sich neu verwurzeln und Kraft tanken!“

Am besten telefonieren wir mal +49 201 564 1004  oder Mailen.

Weitere Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung – klick hier!

Preise und Details

Schnupper-Angebot 2019 in Essen:

Verkürzte Tour ca. 2 Stunden, 289,00 Euro

ca. 2,5 Stunden, 329,00 Euro

ca. 3,0 Stunden, 359,00 Euro

Reguläre Angebote ab 2020:

ca. 2,5 Stunden, 399,00 Euro

ca. 3,0 Stunden, 429,00 Euro

 

Für alle Touren gilt:

max. 12 Personen pro Coach

Tour-Termine und Anmeldung

Schade, die Tour ist ausgebucht oder aktuell nicht buchbar. Vielleicht kommt ja eine andere Tour in Frage, schau hier: TOUR-TERMINE
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Schnuppertour ab 239,00 Euro

Stadtgebiet Essen

+49 201 564 1004

Ruf uns an, wenn Du Fragen hast. Melanie Hundacker berät Dich gerne persönlich.

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KONTAKT

simply out tours
Touren und Events im Ruhrgebiet
Dahlhauser Str. 103
45279 Essen
(Tourstart: NIE am Büro - schaut in Eure Bestätigungen!)
Tel:  +49 201 564 1004 (Werktags)
Fax: +49 201 564 1006
-> Bürozeiten: unregelmässig von Mo.-Fr.
-> Email-Beantwortung: i.d.R. max. 24 Std.
(nicht an Wochenenden)
-> Guide-Kontaktdaten stehen in Eurer Bestätigung!

 

 

 

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