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NEU: Gesund wandern – betriebliche Gesundheitsförderung

Michaela musste auch erst LERNEN die Natur und die Bewegung als Bereicherung zu erleben, daher kann sie Euch verstehen, wenn Ihr Euch erst einmal ganz vorsichtig „herantrauen“ wollte. Ganz vorsichtig, einfühlsam und ohne Druck nimmt sie Euch mit in ihren neuen Arbeitsraum – den Wald!

Beim Gesundheitswandern soll gemeinsam Stress abgebaut und Energie getankt werden. Beim Gesundheitswandern steht nicht die Länge der Strecke im Vordergrund, sondern die Wahrnehmung und Bewegung in der Natur. Achtsamkeits-, Kraft-, Koordinations- und Mobilisierungsübungen wechseln sich ab mit kurzen Wanderabschnitten und fördern so die Entschleunigung und innere Stärkung.

Michaela – unsere Gesundheitswanderführerin – begleiten Euch einmalig, regelmäßig, kurz oder lang zu Eurem Wunschtermin. Die Orte können wir Euch vorschlagen oder Ihr Euch wünschen.

Sie sagt: „Wandern wäre für mich unbezahlbar, wenn man es als Medikament verkaufen würde“.

Am besten telefonieren wir mal +49 201 564 1004

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Wunschtermin Anfrage

Eine Wunschtour zum Wunschtermin bedeutet, dass wir uns ganz speziell mit Eurer/Deiner Tour beschäftigen. Hier geht es ab 165,00 Euro für 2 Stunden los - wenn es sich um ein (für uns) übliches Programm handelt. Wenn Ihr/Du ganz etwas Individuelles wünscht, dann kalkulieren wir das auch individuell.
Die günstigste Variante könnt Ihr/kannst Du hier buchen:
Knallerpreise (Preisliste)

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Touren und Events im Ruhrgebiet
Dahlhauser Str. 103
45279 Essen
(Tourstart: NIE am Büro - schaut in Eure Bestätigungen!)
Tel:  +49 201 564 1004 (Werktags)
Fax: +49 201 564 1006
-> Bürozeiten: unregelmässig von Mo.-Fr.
-> Email-Beantwortung: i.d.R. max. 24 Std.
(nicht an Wochenenden)
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